Einstieg in den Triathlon, Triathlontraining für Einsteiger, Triathlonanfänger, Triathlonanfängerin

 149,00

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Umsatzsteuerbefreit gemäß UStG §19

Leistungen aus dem Paket Bronze

  • Via unseres Online-Fragebogens gibst du uns alle wichtigen Informationen, die wir brauchen, um dich und Deine Leistungsfähigkeit einzuschätzen.
  • Wir analysieren Dein bisheriges Training mit Hilfe Deiner Trainingsdaten (ca. 2 Monate Training mit Pulsmessung) z.B. aus Strava, Trainingpeaks etc.
  • Wir führen mit dir ein 45-minütiges Coachinggespräch (Telefon oder Skype): Dabei liefern wir dir die Ergebnisse Deiner Trainingsanalyse und beantworten deine Fragen dazu.
  • Wir analysieren deine Ziele und sprechen über deine persönlichen Möglichkeiten.
  • Wir geben dir konkrete Empfehlungen für dein Training im Hinblick auf Effizienz und Effektivität, Zeitmanagement für die verschiedenen Disziplinen und Mobility Training.

zusätzlich im Paket Silber:

  • Wir besprechen deine Jahresplanung (Wettkämpfe, Zeitbudget, Möglichkeiten).
  • Wir sprechen über dein Equipment und mögliche Equipmentverbesserungen.
  • Wir erstellen für dich einen periodisierten Jahresplan. Dieser beeinhaltet die Planung von Belastungs- und Entlastungsphasen für einen kontinuierlichen Trainingsaufbau für dein Wettkampfhighlight